您好。我刚刚吃一袋真空包装的食品时,牙龈突然疼痛。

指导意见：你好，这种情况一般来说先保守治疗一下，如理疗、中药、外用药物、非甾体抗炎药进行治疗一下。需要注意一下 适当的休息。注意不要劳累。如果症状较为严重必要时做手术治疗。

病情分析： 你好！你的情况在应用胰岛素时的空腹血糖还是非常不理想的。由于病史也比较长，你这样突然停用胰岛素，虽然只是一天，但因为血糖是个波动的值，所以你必须时刻检测。意见建议：1.建议可用药物控制血糖。也可以去医院注射胰岛素，因为医院都有一次性的针。2.随时检测血糖。3.在外饮食要控制好，如果仅仅靠胰岛素饮食不控制的话，等于纸上谈兵。

问题分析：脾虚肾虚/应该是属于脾胃虚导致的多汗症状 建议一般针对你的情况是意见建议：选择中医来辨证治疗，还可以用知柏地黄丸，肾气丸,右归丸来温脾胃，适当按摩足三里。

问题分析：您好，根据你的情况考虑黑芝麻是可以和巧克力一起吃的，只是油脂成分比较多，所以不能吃的过多。意见建议：建议可以分开一定时间食用，一次不要吃的过多过饱。另外，可以适当配合吃青菜，果蔬之类的食物。面包片等。祝好。

病情分析： 你好！你的情况属于胃肠湿热所致，遇寒遇凉寒湿交织病情加重意见建议：一般药物很难根治.祖国医学用传统中药有非常独到的治疗方法,建议你用传统中药虫草,黑矾,黑枣,核桃仁,栀子,当归,厚朴,三棱,穿山甲,上甲,下甲,红花,海南沉,铁胆粉,蜂胶,蜂蜜,蜂蜡等治疗,可以快速治愈.这些药物配合使用可以彻底清除胃肠湿热，荡涤胃肠浊气,促进新陈代谢,改善肠道紊乱的功能，从而彻底根治不复发。希望你正确的治疗,早日康复!

你好刷牙时经常出血吃水果有时也会出血从你的描述看在中医的角度考虑是脾胃湿热当然还要排除局部口腔病变例如牙龈炎、牙龈瘤等还要排除全身性疾病如贫血、白血病血友病等。你的情况建议你到当地正规的医院口腔科检查排除口腔疾病病变和全身疾病然后到当地正规的中医医院看中医辩证治疗清热泻火主要清胃热中药调养效果很好也可以自己买些中成药例如三黄片牛黄解毒片等对症治疗祝降

你好朋友，根据你的描述可能是由于炎症引起的话，建议应该眷到医院检查看看，然后积极对症治疗．祝您降!

问题分析：你好，发麻亦可是气血不足造成,既是血虚.因为阳气虚弱,造成血虚,意见建议：并且阳气无力行血,血液就达不到血管末梢.手脚是人体的末梢,因此血虚会有发麻的感觉.平时注意保养,阳虚应该少吃寒凉食物

指导意见：你的这种情况有必要进一步检查腰椎，需要排除腰椎病变压迫坐骨神经，从而出现相对应的坐骨神经痛，所以目前的情况需要多练习单杠双杠引体向上这一类的活动，平时尽量多参加体育锻炼，促进腰部肌肉拉伸，预防腰椎骨性结构改变。

克服失眠的心理调适方法　一、保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡　二、建立有规律的一日生活制度，保持人的正常睡—醒节律　三、创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等，只要长期坚持，就会建立起“入睡条件反射　四、白天适度的体育锻炼，有助于晚上的入睡　五、养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等；避免睡觉前喝浓茶、咖啡，可乐等　六、自我调节、自我暗示。可玩一些放松的活动，做些家务，听听轻柔的音乐，也可反复计数等，放松自己，反而能加快入睡　七、限制白天睡眠时间，除老年人白天可适当午睡或打盹片刻外，应避免午睡或打盹，否则会减少晚上的睡意及睡眠时间　另外，我建议你采用中医中药辨证施治，调理气血，调整机体的脏腑功能，选用镇惊安神，滋阴补肾，健脾泻肝，活血化瘀等方法，让自己睡得好，我需要了解你的详细病情，如果需要我的帮助可以与我联系,祝早日摆脱失眠的困扰！