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患者提问
跑步后,脚腕疼通,帮忙解答
我是一个长跑爱好者,去年跑了一年没事,上个月跑了几次脚腕开始疼痛,我就休息了半个月,今天又开始跑,可是跑了六公里后,脚腕又开始疼,我就没敢再继续跑,现在不影响走路,就是一跑脚碗部分就疼,感觉像是股肉疼,不像是骨头。想得到的帮助:该怎么弄能够恢复呢
提问时间:2020-04-17 16:44
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你好,你有长期运动史,这很可能是由于运动量多大引起的你目前需要多休息,不适合再过多的运动了,每天多用热水泡脚,是会逐步有改善的
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