你好,这个情况建议你可以找中医大夫调理一下,中医认为发为血之余,肾其华在发,这个年龄掉头发很可能是血虚风燥引起的,中医整体调理应该效果不错。
指导意见平时多吃红枣养血,多吃黑色补肾的食物,比如黑芝麻、黑豆等,加强锻炼,祝你康复!