脚崴了一个月，脚踝依然是肿的，还特别硬

你好，你的情况属于局部肋软骨炎引起的症状，一般会引起局部疼痛以及活动时疼痛加剧等症，建议你积极服用西乐葆胶囊和云南白药胶囊治疗

指导意见：患了腰椎间盘突出建议平时让脊椎和椎间盘适时的休息,可配合理疗和补肾壮骨的中药治疗。多休息,不要熬夜,饮食上请用容易消化的东西。不要吃辛辣东西。不要吃肥腻、过咸的东西。适当补充蔬菜,水果。

问题分析：你好，一般半月板损伤不用外用什么膏药啊，像你这个年龄的话，最多就是二度损伤。意见建议：二度损伤之内都是可以不用外用膏药的，多休息休息就没有什么大的问题的。如果是超过三度损伤的话，还要看你的症状，如果症状严重的话还需要关节镜治疗的。

问题分析：您好，根据患者的腰椎CT，可以明确诊断患有腰椎间盘突出症及第五腰椎L5双侧椎弓崩裂。意见建议：建议先采取保守治疗，首先要绝对卧硬板床休息，至少要3周时间，还有配合腰椎的牵引2周，可以内服点活血化瘀，促进骨质代谢药物，如血栓通、骨肽片等。

病情分析： 胶原酶溶解术.这是一种微创介入疗法.目前在咱们国内是比较先进,安全，有效可以达到根治目的的.胶原酶是从微生物的发酵液中提取的一种酶制剂.胶原酶具有这种酶的特异溶解性意见建议：术后不用住院.在病房卧位6个小时就可以回家.期间工作生活都不影响,只要不过度劳累.突出物逐渐自行缓解.希望此疗法早日解除你的病痛! 祝:早日康复!

问题分析：滑膜炎首先应避免引起创伤或劳损的运动，减少膝部负重及屈伸活动。锻炼股四头肌是重要而有效的治疗措施，直腿抬高可促进血液循环，有利于关节积液吸收，轻度膝关节滑膜炎一般不必卧床休息，可短距离行走，若积液量多，应适当休息，抬高患肢，可以帮助你恢复健康。意见建议：及时正规有效的治疗是关键，必须选择没有副作用的治疗方法，孝多 治疗滑膜炎是以祛风散寒、活血化淤为目的，遵循中医通则不痛的原理，从病理上进行根治、敷衍、无意义回复，将会被通报！

病情分析： 通过您的描述，您是属于髋骨比较宽，骨架比较大，属于先天发育的情况。目前您的情况是不能磨削的，因为腰部的骨骼比较重要，比较大意见建议：医学技术还没有达到可以磨髋骨这个水平。您可以通过穿衣服来改善，上衣可以宽松一点掩盖您的缺点等

病情分析： C3/4,C4/5,C6/7椎间盘向后方突出，C5/6椎间盘向右后方突出。2.T2-5椎间盘水平后方黄韧带肥厚。3颈椎退变意见建议：根据检查结果，考虑颈椎间盘突出，如果症状明显，保守治疗无效者建议及时手术治疗

问题分析：我科主要采用针刀松解的办法，是海派针刀，和外边的做法不一样，疗效差别很大，和一般微创介入手术不同，经我科治疗的腰突症患者大多数不需要手术。微创介入手术也存在很多问题，有术后复发、症状不缓解甚至加重等情况，如果患者在当地经保守治疗无效，且无严重内科疾病，条件允许最好直接来我科诊治，不走弯路。上海瑞金医院远洋分院中医科颈肩腰腿痛专科门诊。地址在淮海中路1174号。地铁1、7号线常熟路站1、3号口往东300米路北即到。 我科对上述症状疗效较好，条件允许最好来我科诊治。一般医生都会建议你手术治疗。

你好，根据你的描述，考虑是活动不当引起，没有太大问题。建议你间歇性抬高患肢，促进静脉回流并消肿。口服云南白药活血化瘀。