连着四天低烧第四天晚上到38

你好，根据你说的情况，建议你最好还是不要在经期跑步，如果经期做这些剧烈运动的话，可能容易引起血量改变，也可能使经血从子宫腔逆流入盆腔，造成子宫内膜异位，引起痛经。

你好，冬天手脚冰冷，早泄是阳虚症状。冬天天气冷，血液循环慢，肢体末端容易寒冷。建议补肾阳，多吃羊肉热汤，扩张血管，促进血液循环，同时多吃黑豆黑木耳补肾阳。

毛囊炎为毛囊口化脓性感染.可分为表浅型和深型.各型有急慢性之别.引起毛囊炎的病原菌主要是金黄色葡萄球菌偶有表皮葡萄球菌、链球菌、假单孢菌属和类大肠杆菌.毛发的牵拉、摩擦、搔抓引起的损伤皮肤的浸渍局部蜜封包扎及应用皮质激素等是引起毛囊炎的诱因.基本损害是毛囊丘疹.开始为毛囊口小脓疱中间有毛发穿过周围有炎性红晕脓疱干涸或破溃后结成黄痂痂皮脱落后痊愈不留疤痕.但如毛囊炎向深部发展可形成疤痕及永久性脱发.皮损的好发部位是头发、颈部、胸背部及臀部.与某些化学、物理因素接触者则好发于接触部位.局部淋巴结可肿大发生在头面会严重影响美容.深毛囊炎的另一种临床类型称为光滑皮肤的脱毛性毛囊炎其特点为深的脓疱性毛囊损害通常在下肢对称出现痊愈后留下持久脱毛一旦一个区域脱毛之后毛囊炎不再复发毛囊炎系化脓性球菌侵犯毛囊口周围局限于毛囊上部的炎症分为化脓性与非化脓性两种多见于免疫力低下者或糖尿病患者好发于头部、项部.毛囊炎初起为红色充实性丘疹以后迅速发展成丘疹性脓疮继而干燥、结痂痂脱不留痕迹.皮疹数目多但不融合自觉瘙痒或轻度疼痛.毛囊炎好发于成人的多毛部位；小儿则多发于头发部位愈后可留下小片秃发.患者要避免物理性刺激饮食上要注意少吃酒类及酸、辣等刺激性食物反复发作者平时应少吃油腻之物多食蔬菜、水果增加维生意保持大便畅通.同时注意个人清洁卫生加强体育锻炼增强抗病能力.中医认为毛囊炎系因湿热内蕴外受热毒郁于肌肤所致；或因素体虚弱腠理不固外受热邪所致.临床常见的证型有：1．湿热型：证见臀部或四肢有散在的红色丘疹肿痛秀短赤大便秘结苔薄黄脉弦.2．阴虚型：证见素体虚弱面色苍白舌质淡或红脉沉细.辛辣食物辛辣食物有促进血液循环助长体内湿热的作用疖、痈患者体质多湿多热辛辣食物入口后会使火上浇油使炎症扩散当忌辣椒、辣油、咖喱、川椒、韭菜、蒜苗、芥末等辛辣食物.酒类酒有助长湿热的作用故本病患者不宜饮用包括白酒、葡萄酒、黄酒、破及酒酿等.特别是在毛囊炎、疖、痈初起阶段饮酒会使疖肿加速增大如不及时用药控制可导致细菌扩散.油煎、油炸、烧烤食物油煎、油炸食物难以消化并能助长湿热使湿热雍滞而疖肿不易消退故炸猪排、炸牛排、油氽花生、油氽豆板、油炸鸡、烤羊肉等品不宜食用患者最好用清蒸、炖、煮、炒的烹调方法所制的食物.补养类食品羊肉、牛肉、猪肉及动物内脏具有补养作用；人参、鹿茸、海马、肉桂、阿胶、鹿角胶、龟板胶等名贵中药分别有补气、补阳、补血、补阴的作用.患本病者虽然有虚弱之人但仍为湿热内蕴热毒缠身上述食品用后会助火毒之势应辨证确属虚弱者方可用之.辛热发散类药物桂枝、肉桂、附子、干姜、苍术等辛热发散药物本身性温助热易使热毒壅于肌肤；本病采用发汗药易伤津耗阴使机体抵抗力下降导致本病迁延难愈或易复发.激素类软膏外涂本病患者未经应用抗生素者忌用皮质激素如醋酸可的松、氢化可的松、醋酸泼尼松、地塞米松等.在此我建议采用中医中药辩证治疗从根本上调理根据病人的具体病情用药是具有针对性中药治疗的特点不光是给患者把病治好而且愈后不易复发.详情您可以查阅我的个人资料然后再咨询.此病与饮食及精神等都有一定的关系所以平时也应多了解饮食、预防及生活等。

会员朋友：您好！欢迎咨询。关于您“宝宝感冒咳嗽上半身发热”的问题，它是这样的：孩子发烧咳嗽，发烧咳嗽为小孩感冒的常见症状。普通感冒及流行性感冒均可出现发烧咳嗽的症状。主要是由病毒和细菌引起的，其中90%以上是病毒引起的，还有一部分像细菌、支原体等其他的病原微生物都可以引起。建议：1、治疗，选择针对儿童发烧咳嗽的中成药一定要慎重，药物治疗方面，可以选择含有麻黄、杏仁、石膏、黄芩、甘草等中药成分的小儿肺热咳喘口服液，在退热的同时，止咳祛痰，治疗孩子感冒、发烧、咳嗽。2、护理，（1）新鲜水果：VC的主要来源为新鲜蔬菜与水果。（2）足量饮水：人在感冒发烧时也应多喝水，因为体温上升会使水分流失，多喝水能促使身体散热，帮助病人恢复健康。谢谢，再见！

你好，依照你所描述的情况，这多是由于你近段时间没有休息好所引起的。如近段时间，睡眠不好的话，工作过于劳累，加上又缺乏身体的锻炼。这样的情况那么就会导致全身较疲惫，眼睛疲劳、眼袋肿等的表现那么就会出现你所描述的现象。指导意见这样的情况，主要是从生活饮食上来慢慢调理了。如要多点参与身体的锻炼，以增强体质。养成良好的饮食习惯，晚上少熬夜，规律的作息时间，睡眠质量好了。那么白天就有精神，那么工作就会朝气逢勃。怀疑肾虚的话，可以服用六味地黄丸调理一下。祝你身体健康

你好，中暑主要是表现为神经与循环系统功能障碍症状，有时候由于天气热加上饮食不当会导致腹痛腹泻等消化系统症状。腹痛很久可能是胃肠导致的，建议先服用藿香正气水看一下，另外适当服用消炎药诺氟沙星等，注意饮食和休息

你好，1型糖尿病发病年龄轻，大多大于30岁，起病突然；2型糖尿病常见于中老年人，肥胖者发病率高。这个病发病年龄是不一定的，特别是生活水平提高了，发病年龄越来越年轻化。

孩子发烧的时候进行温水擦浴，或者是给他放在温水里面洗澡，水温感觉到不是很热，一般就用温水去给他泡澡，几个月，一两岁的小孩也可以用这种方法，那么再大一点的儿童，我们可以给他蒸冰袋，或者就是在额头，或者是腹股沟这些地方给他放上冰袋，这个就是最简单的一些物理降温的方法。

你好，这个情况考虑是因为慢性肠炎或是肠道寄生虫感染引起的，建议先作检查明确诊断

您好，平时清淡饮食，作息规律，不熬夜，保持心情愉快。建议您这段时间可以用中药调理调理，效果会很不错。