轻度腔梗需要注意什么平时生活饮食有

问题分析：你好，头昏脑胀，上班没精神，瞌睡，哈欠连天，晚上睡眠时间足够跟你的精神、心理压力过大有很大的关系。意见建议：建议你应放松心情、避免精神、心理压力过大，改善睡眠时间，早睡早起，保证充足的睡眠。

病情分析： 出现痰中带血要引起注意，你要排除鼻烟疾病引起的可能，平时有咳嗽、咳痰吗？意见建议：完善胸片、痰细菌培养检查，明确病因再合理用药治疗，咽炎、鼻出血都会出现上述症状，你要结合自身病史和症状及时检查治疗。

指导意见：您好，从平时的症状表现及出现的病程，紧张及考虑事情比较多诱发。建议做下头颅的检查看看的。看看是否因为血管的原因。比如讲因为血管痉挛，狭窄等。

你好，平时生活有没有压力过大，你的情况考虑是压力引起的忧郁症的症状，属于轻度的建议去医院心理科做一下心里辅导，同时服用黛力新，平时自我调节心情

关于咳嗽变异性哮喘用辅舒酮治疗时,长时间服用问题如下：病情分析：您好!哮喘英文：bronchial asthma，是由多种细胞特别是肥大细胞、嗜酸性粒细胞和T淋巴细胞参与的慢性气道炎症；在易感者中此种炎症可引起反复发作的喘息、气促、胸闷和咳嗽等症状，多在夜间或凌晨发生；此类症状常伴有广泛而多变的呼气流速受限，但可部分地自然缓解或经治疗缓解；此种症状还伴有气道对多种刺激因子反应性增高。临床症状:与哮喘相关的症状有咳嗽、喘息、呼吸困难、胸闷、咳痰等。典型的表现是发作性伴有哮鸣音的呼气性呼吸困难。严重者可被迫采取坐位或呈端坐呼吸，干咳或咯大量白色泡沫痰，甚至出现紫绀等。哮喘症状可在数分钟内发作，经数小时至数天，用支气管扩张药或自行缓解。早期或轻症的患者多数以发作性咳嗽和胸闷为主要表现。这些表现缺乏特征性。:哮喘的发病特征是： (1)发作性：当遇到诱发因素时呈发作性加重。 (2)时间节律性：常在夜间及凌晨发作或加重。 (3)季节性：常在秋冬季节发作或加重。 (4)可逆性：平喘药通常能够缓解症状，可有明显的缓解期。 　认识这些特征，有利于哮喘的诊断与鉴别。意见建议：治疗:轻度症状治疗方案:　1．按需吸入β2激动剂，效果不佳时口服β2激动剂控释片。 　2．口服小剂量控释茶碱　3．每日定时吸入糖皮质激素（200～600μg）　4．夜间哮喘可吸入长效β2激动剂或加用抗胆碱药。 中度症状治疗方案： 　1．规律吸入β2激动剂，或口服长效β2激动剂，必要时使用持续雾化吸入　2．口服控释茶碱或静脉点滴氨茶碱。 　3．加用抗胆碱药物吸入。4．每日定时吸入大剂量糖皮质激素（600μg/日）　5．必要时口服糖皮质激素　重度症状治疗方案： 1．持续雾化吸入β2激动剂，加用抗胆碱药物吸入或静脉点滴沙丁胺醇。2．静脉点滴氨茶碱　3．静脉用糖皮质激素，病情控制后改为口服，乃至吸入用药。 4．注意维持水电解质平衡　5．避免严重的酸中毒，pH值

梦是正常的生理现象,不可对做梦过分关注,可以吃一些食物来预防失眠多梦如牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等。平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动（如散步）,避免紧张的脑力活动。

您好，站着超过20分钟就开始头晕，恶心，冒汗脸上发白，根据你说的症状均属于颈椎病的发病症状，由于颈椎间盘变性、颈椎骨质增生所引起。指导建议你可用美式脊椎矫正的方法治愈此病，2到7次症状就可消除，当长时间近距离看东西的时候，尤其是紧张状态，既影响颈椎，又易引起视力疲劳，甚至诱发近视。因此，伏案过久后，应抬头向远方眺望半分钟左右。这样既可消除疲劳感，又利于颈椎的防护。

头痛原因很多，如偏头痛，血管神经性头痛，三叉神经痛，枕大神经痛，高血压，脑血管病，颈椎病，中耳炎，饮酒和吸烟，感冒都可能诱发。所以要找到原因指导下的治疗。平常注意防止精神紧张保证休息时间和质量，戒烟酒。防止受凉感冒等诱因。

问题分析：你好；头晕又称为眩晕，是一种主观的感觉异常。一为旋转性眩晕，多由前庭神经系统及小脑的功能障碍所致，以倾倒的感觉为主，感到自身晃动或景物旋转。在一种就是一般性晕，多由某些全身性疾病引起，以头昏的感觉为主，感到头重脚轻。你的情况可能是内耳迷路或前庭神经的病变导致的眩晕症。意见建议：常见于梅尼埃病、迷路炎、药物性眩晕及前庭神经炎等。最好医院诊治看看为好，祝你健康欢迎再来咨询。

你好，这个不排除是脾胃不好消化不良，胃炎胃酸反流造成的情况，指导意见注意清淡饮食多喝水，避免油腻食物的过多摄入，同时避免暴饮暴食和避免辛辣刺激性的食物，少食酸甜食物，配合吗丁啉和奥美拉唑治疗几天看看