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患者提问
臀部下边的腿上有两根筋疼怎么办
我最近想要减肥。我就去办了一张健身卡去健身,昨天去了一次,结果第二天起来就在臀部下边的腿上有两根筋疼,出现这种情况我该怎么办呢?
提问时间:2020-03-05 17:40
答
医生回答
李政
主治医师
三甲
南京鼓楼医院
康复医学科
臀部下边的腿上有两根筋疼可以局部按摩缓解。剧烈的进行运动,就会引起筋的劳损或者是筋的损伤,出现疼痛症状。一周左右症状可以得到缓解。
平时要注意配合休息,不能负重,尽量少弯腰,要注意局部的保暖。
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