得了颈椎病应怎么办

从你的疾病描述和年龄上分析，您是有两种毛病，一个是有骨质疏松的问题，另一个是，膝关节的“骨性关节炎“两个病都和年龄有关系。骨关节炎可能叫冥想有关节疼痛。可以口服洛索洛芬钠片一类的药物起到止痛的作用。但不交易长期服用。骨质疏松是个慢性的过程，除了服用阿法骨化醇软胶囊，黑需要服用钙片和帮助钙吸收的福善美。此外实弹晒太阳多活动。但膝关节要求不能爬楼登山等。

腰椎病可以吃葡萄。水果都可以吃一点，腰椎病患者首先要注意减肥，葡萄是不错的选择，现在葡萄比较多，对于病症来说是比较不错的，可以每天吃一点，对维生素C有较好的补充，并且其中含有较多的多酚类物质具有一定的抗氧化作用。

你所说的氯唑沙宗片适用于各种急性、慢性软组织（肌肉、韧带、筋膜）扭伤、挫伤、运动后肌肉酸痛，肌肉劳损所引起的疼痛，建议你最好在医生的指导下用药吧

您好，髌骨粉碎性骨折五个月目前暂时最好不要取钢锭和钢丝，我个人建议最好等一年以后在取比较好。

腕横韧带损伤应该注意患肢减少运动量，避免受风着凉，可以局部热敷理疗，服用非甾体类药物和活血化瘀药物治疗，能较好的促进其恢复愈合！

脖子肌肉疼考虑是局部的化脓性感染导致的疼痛，需要积极的选择敏感的抗生素抗感染治疗，局部涂抹碘伏消毒，局部选用颈椎牵引的办法配合治疗，每进行二次，每次15分钟，坚持这样的药物加理疗的办法进行治疗，一周为一疗程。

一般情况下，骨折术后石膏固定是4到6周的，但是术后一定要避免剧烈的活动，以免引起骨折端的移位，也应该积极进行功能锻炼，功能锻炼可以促进骨折处的血液循环，有利于骨折愈合，也可以防止神经肌肉的萎缩，防止关节畸形的形成，功能锻炼要遵循循序渐进的原则，随着骨折的愈合，可以逐渐加大活动量。

肌筋膜炎又称纤维织炎，只能算是一个综合的概念，近年来已少有采用。纤维织炎是指有些腰痛病人在骶棘肌的表面或在髂嵴肌附着处有一些小结节，伴有疼痛及压痛。（1）衮法：在患者腰部沿骶棘肌纤维走行方向施以扌衮法，手法宜轻柔缓和，连续滚动8分钟，再于患部施以分筋法，如有明显的条索状改变时，手法要略重，以手拇指沿肌纤维方向进行弹拨约2分钟。（2）掌揉法：医者以大小鱼际着力，在腰痛部位的软组织上作环形揉动，自上而下，稍加一定的压力，反复揉动7～8分钟，再在腰背部做散法2分钟，使局部血运改善，达到温通经络，活血化瘀、消炎止痛的效果。

你好，你所说的情况脚崴了，脚肿，拍片提示见游离小骨片一般来说要考虑属于有陈旧性骨折的情况，主要是需要看碎骨片有多大，还有分离有多大间隙。一般来说如果分离错位不是很厉害，是可以继续制动外固定，休息一段时间。口服活血化瘀的药物治疗的。反之，不排除需要考虑手术治疗的可能。建议你到当地大一点的医院专科医师详细检查后再治疗一下比较好些。祝你早日康复。

建议到医院进一步检查，你明确是否是肩周炎，还是颈椎病引起的颈肩综合症，用消炎利丹片治疗胆囊炎（纠正部分胆道心脏综合征因素）改善心肌血供治疗心脏因素，可注意休息，避免长坐姿。药物可在适当时缓解胸椎因素。避免情绪激动、疲劳等诱发心绞痛的因素。