你好，根据你的描述分析，抑郁症如果是早晨起来严重，下午或晚上有部分缓解的话，那么早晨就需要锻炼，锻炼能让身体放松，也能让内心放松，这样情绪自然会缓解一些。
如果症状为情绪低落、什么都做不好等负面症状的话，这时候要强迫自己走出去，多接触朋友等等户外活动，尽管开始内心会很痛苦，但是只要坚持一段时间后，负面的情绪感受就会被外部环境慢慢消融，你的自信心就会重燃起来。
建议去专科医院检查清楚，早治疗，免得耽误治疗。早点摆脱疾病带来的痛苦。以上是对“抑郁症已经很严重了怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，长期睡眠不好会造成人体系统功能失调，可以自我调节、自我暗示。可玩一些放松的活动，也可反复计数等，有时稍一放松，反而能加快入睡。创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等，只要长期坚持，就会建立起“入睡条件反射。祝早日康复
病情分析：
你的这种情况要注意是不是有肾功能不全了，前列腺炎，肾功能不全等疾病都可以影响到性欲，还可以诱发多汗的，
指导意见：
可以到当地医院检查个前列腺液常规，肝肾功能以及血常规和微量元素的，根据这些结果来判断原因，并做病因治疗，不宜盲目用药，
病情分析：
您好，根据您的阐述，还是自卑的心理在作怪，其实不是过于肥胖根本就不用自卑的，胖人有胖人的风采。
指导意见：
您好，建议您勇敢走出家门，多和朋友们沟通，一起聚会一起旅游，慢慢的就会好转的。
以上是对“特别自卑，敏感，厌世”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
根据你说的情况，目前出现晚上情绪低落，哭泣、考虑长期精神紧张压力焦虑抑郁情绪导致。
指导意见：
建议你晚上多跟家人朋友沟通交流，不要一个人独处，及时去正规医院找心理医生进行心理疏导及服药治疗。
以上是对“我一到晚上就哭，一哭就睡不着觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，朋友你不要害怕，不过不算厉害你可以借助与心理医生。更重要的是，你自己平时应该多看一些书。和同学朋友多一些交流。在看书的时候，你可以试着读出声音。来药物治疗还是必需的祝你早日康复
抑郁症治疗生物基因微导技术通过在微导技术的指导下将特殊的生物基因导入相应的神经组织部位，控制神经递质分泌，调节各种递质的动态平衡。治疗检查抑郁症一定要去公立大医院检查治疗，大医院的设备和医务人员都是一流的，收费合理有保障。
你好,一般情况下，对于那些不明原因的失眠，单纯对因治疗和一般治疗无效时，要借助催眠药物的帮助。但老年人还有其身体上的特点。如肝、肾功能比较低下，一些在肝脏解毒或肾脏排泄的药物应慎用，因为服用同样剂量消除缓慢，而浓度过高会使药效提高，同时不良反应也增大。躺在床上30分钟后如果仍睡不着，必须起床离开房间，离开房间的时候，不要带着自己最终还会回到床上的念头，脑子要想“你不再睡了，你不能再睡了。起床后，做些温和平静、少刺激的事，只在真正有了睡意时才上床。
你好，隆胸的危害还是有的，而且比较浪费钱，你可以去医院进行咨询，我推荐你一种丰胸运动 呼吸隆胸一 1.保持双腿和臀部的绷直状态，在健身球上维持住身体的平衡后;做一次深呼吸 2.左手慢慢放下哑铃，直至与身体平行，手肘可用略微弯曲 3.深呼吸一次后，重新高举哑铃。
病情分析：
您好，想治疗好失眠的状况就要身心松弛，这样有益睡眠：睡前到户外散步一会儿，放松一下精神，上床前或洗个沐浴，或热水泡脚，然后就寝，对顺利入眠有百利而无一害。
指导意见：
疲劳而难以入睡，不妨食用苹果、香蕉、橘、橙、梨等一类水果。因为，这类水果的芳香味，对神经系统有镇静作用;水果中的糖分，能使大脑皮质抑制而易进入睡眠状态。
以上是对“失眠有是么样子的严重后果”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好：根据您的描述，可考虑为精神分裂症。精神分裂症患者的病程多为冗长，数年之久，甚者可终身患病。如不及时治疗常会反复发作或迁延不愈。当疾病在高峰期，患者的工作、学习、生活、社会交往等均适应不良，客观检查发现情感、思维、意志行为的互相不协调，即精神活动有分裂现象，治疗问题一直困扰着患者，难以恢复健康。
指导意见：对于青少年期缓慢起病，一般无明显诱因，以孤僻懒散、冷淡、思维贫乏、意志缺乏为主要特征，时常幻想。早期常有头痛、头晕、失眠、全身无力等神经衰弱症状表现，常易被误诊，为了正确的认知病症，解决康复问题，医生建议尽早到医院进行治疗。
