每晚就喝一包牛奶。

问题分析：你好，你所出现的症状，有可能是由于慢性胃炎等导致的上消化道出血，但也有可能是由于饮食不慎，或饮食中食用了猪羊血等所引起。意见建议：可服用奥美拉唑肠溶胶囊、吗丁啉进行观察和治疗。饮食应注意不要吃的过多过饱，不要吃油腻不易消化以及刺激性的食物。

病情分析：早晨好！鲜柠檬是世界上最有药用价值的水果之一。它含有丰富的维生素C，具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效。经常喝柠檬水，可以补充维生素C，更具有美白护肤之功；荷叶有清暑利湿、升发清阳、凉血止血之效；决明子能清肝明目、利水通便，是治疗风热赤眼、高血压、习惯性便秘之良药。意见建议：从上述三种药物的药性与功用来看，各有其药性特点。至于说那种用来泡水代茶饮用，减肥效果好些，那要看引起你身体肥胖的因素和所表现出的症状，更适合那种药物来调理比较合适了。如果伴有便秘的话，选择后者比较适宜。祝好！

您好！根据你说的情况，建议你口服七叶安神片和舒眠胶囊，中成药副作用相对小。

病情分析： 你好，市场上卖的有很多治疗腰椎间盘突出的电磁治疗仪，但这都是吹嘘大话，并不能治愈腰椎间盘突出，只不过是个辅助工具，所以切不要相信。

指导意见：您好，米诺地尔溶液多针对脱发初期的发友，通过服用脱发情况可以得到一定的缓解，控制头发掉落的数量，但如果脱发时间较长，脱发部位的毛囊已经闭合，通过此方法是无法改善脱发情况的，最有效的方法就是选择头发移植。

病情分析： 你好,从你说的情况来看,没有必要担心,一般情况下,这些射线都是微量的,两三个月身体就会吸收代谢掉了.意见建议：注意饮食卫生,作息时间要规律.清淡饮食,少吃辛辣,油腻食品.经常体育锻炼.劳逸结合,保持心情愉悦。

病情分析：一般的情况腱鞘炎、关节炎的情况多见的。意见建议：这种情况一般的情况往往是做拍片检查的。一般的情况如按摩、外用药物、中药、或消炎止痛药物的治疗的。或封闭或小针刀的治疗的。

问题分析：这位朋友您好，根据您的描述考虑可能是肾阴虚引起的症状。意见建议：这种情况可以口服六味地黄丸和左归丸进行治疗，必要是去医院的中医科根据医生的辩证服用中医进行调理，平时多吃大枣莲子等食品，祝早日康复。

病情分析： 红豆也是一种中药，具有清热化湿祛暑的功效，主要是治疗身体湿热阻滞，中暑等病症。意见建议：一般来讲在服用其他的中药汤药期间，不会和红豆发生冲突，可以服用。但相互之间最好间隔一个小时以上。

指导意见：您所说的头痛可能是有一种神经性疼痛引起，对于这种情况吃药效果是不好的。多是由于精神压力过大或者是休息不好等因素所诱发。建议您最好是去找一个专业的针灸推拿大夫具体的理疗一下。平时多注意休息，清淡饮食。少吃辛辣刺激食物，避免过度劳累。祝您早日康复也希望您给我的回复作出评价，谢谢！