苹果的功效与作用，我的女朋友有一个习惯，请问苹果的功效与作用有什么？

平时应注意锻炼老人大脑，饮食上应更加注意，多吃维生素B1的瓜果蔬类。对大脑有帮助的是维生素B1，而黄瓜中富含维生素B1，所以对改善大脑和系统功能有利，能安神定志。

健胃消食片能够健胃消食，主治脾胃虚弱所致的积食，适合消化不良、不思饮食、脘腹胀满的患者。儿童长期出现腹胀，最好去正规医院做全面检查，看是否是其他原因引起的。在日常生活中要注意控制儿童饮食，不要让孩子吃得过饱，每天可以适当吃一些消食片，帮助消化。

卡泊三醇属于维生素D的衍生物，不属于激素，但是单纯的外用药物对治疗牛皮癣的帮助不是非常大的，还是建议采用中医方法系统治疗才好的

感冒浑身疼可以口服感冒颗粒、感冒胶囊等抗感冒药物。治疗和缓解感冒引起的各种症状，如发热、头痛、鼻塞、喉咙痛、肌肉酸痛，如果有发热症状，可以服用解热镇痛药，可以退烧，也可以口服中成药，比如清热解毒的药。如果是风寒感冒引起的发热，可以使用具有辛温解表功效的药物，如果是风热感冒引起的全身发热疼痛，可以使用具有辛凉解表功效的药物。

打呼噜可以采用中药调理进行治疗，也可以采用手术进行根治，打鼾又称打呼噜、打鼾、睡眠呼吸暂停综合征。在临床上把鼾症分为生理性和病理性。生理性鼾症又称良性鼾症，是由感冒疲劳引起时间短暂只要不会影响正常呼吸时的气体交换，只要改变睡姿就可以缓解。病理性鼾症是睡觉后鼾声响度增大超过60dB以上，5％的鼾症患者兼有睡眠期间不同程度憋气现象，称阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。

气虚的原因有很多，比如先天性的禀赋不足，或者是过度的劳累耗损，都可能会导致气虚。一般情况下，出现气虚之后，会有全身疲乏无力，精神不振，以及自汗怕动，脉虚无力等症状。可以吃玉屏风颗粒等健脾益气的药物来进行调理一下，平时一定要注意保暖，不要过多的接触冷空气，适当的锻炼一下身体，增强一下个人体质。

具有清热去火作用的食物有多种，比如翠花清热绿豆粥，材料：西瓜皮120克，绿豆150克，白木耳100克。冰糖适量。做法：西瓜皮洗净，刮除红肉，削除绿皮，切小块；绿豆洗净，泡水1小时；白木耳洗净，泡软，去除硬蒂，切小朵备用。锅中倒入4杯水，放入绿豆及白木耳煮开，转小火煮至软烂，加入西瓜皮及冰糖继续煮1～2分钟即可。

两个b型血生的孩子可能是o型或者是B型。一般是不会出现a型或者是ab型的血型孩子，父母如果是毕竟血型，生出来的孩子可能就是O型和b型，孩子的血型一般是由于遗传因素来决定的，在孩子生长发育期间也可以多吃一些富含高蛋白质的食物来增强自身的免疫功能，在缺钙的同时可能还会出现生长发育缓慢或者是夜间盗汗的症状发生。

盐酸地尔硫卓属于钙离子拮抗剂，具有扩张血管的作用，可以用于治疗心绞痛，尤其是冠脉痉挛引起的心绞痛。这个药物还具有降压的作用，可以用来治疗高血压。这个药物属于处方用药，建议需要在心血管医师的指导下应用，在平时要注意清淡饮食，少吃高脂肪高钠盐的食物，戒烟戒酒。

不建议将柿子和红薯一起吃，因为柿子里面含的果胶以及鞣酸成分比较丰富，吃了以后会刺激胃酸分泌，而红薯里面含的淀粉比较丰富，吃了以后也会刺激胃酸胃液分泌，将这两者食物一起吃会导致胃酸分泌过多，从而会出现烧心、恶心、呕吐等现象。建议吃完柿子之后一个小时以后再吃红薯，而且吃这两种食物也要适量，不能够吃得过多。