耳鸣，失眠多梦，腰酸，间歇性头晕头疼

这样锻炼是锻炼出肌肉了，所以都是感觉瘦了，就没有以前那样的虚肉了。

心气虚治疗多用四君子汤加黄芪以益气，加酸枣仁、远志、柏子仁、五味子等以养心安神。补心气，安心神。补心益气安神。避免烟酒熬夜劳累受凉，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，保持健康的状态。

您好：根据您说的情况左手大拇指指甲出现一道黑色竖纹，有可能是体内毒素太多造成的，注意月经是否正常，大便是否通畅等情况，需要找出病因，再对症治疗。

根据病情分析，患者胸口疼痛，用力后疼痛加重，考虑是心脏或者胸膜炎的症状！建议，最近注意休息，饮食忌辛辣刺激，最好是能去医院拍个胸片或者做个心脏彩超，然后对症治疗！

如果出现脚肿，有可能是肾功能有问题，也有可能和肿瘤本身有关，及时的进行一些综合性的治疗比较好，比如手术、同时如果身体状况可以，也是可以配合化疗放疗。当然中药也是可以配合使用，与化疗药物配合可以缓解化疗药物的副作用。

1、颈椎病是由于颈部长期不良姿势使韧带增厚、骨质增生、曲度变直、间盘退变、造成脊髓、神经根、椎动脉、交感神经的压迫而出现颈部疼痛，四肢无力笨拙、麻木、酸痛、行走不稳、头晕头痛、恶心等症状，严重者可致瘫痪，很难根治。2、采用牵引、理疗、红外线、推拿、按摩治疗。3、避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是低头工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。4、对非手术治疗无效、反复发作或脊髓型颈椎病压迫症状进行性加重者，可能需要手术治疗。

你好，考虑是是中医说的脾胃虚弱的原因，一般可吃些复方胃蛋白酶颗粒、复方鸡内金片、大山楂丸等。需养成良好的饮食习惯，也可以找中医辩论，中药在这方面也能取得一定效果。

手上干燥的皮肤伴随着倒钩的疼痛，这可能是由过敏或皮肤干燥引起的。每天睡觉前，用清水清洁手上的皮肤，并使用药物，这有利于皮肤护理和抗炎作用。平时不要喝太多，不要经常熬夜，做有氧呼吸练习，多吃新鲜水果和蔬菜，补充各种营养。

您好！控制食欲没有特别好的办法，一般就是早饭一定要吃饱，不要吃油腻的和太甜的，中午也吃的饱点，下午要是很想吃东西就吃水果，水果营养比较好也不会发胖，要么可以喝水，晚上吃的少点，实在很想吃东西就去睡觉，或者喝点牛奶，把肚子吃饱。

根据患者提供的情况，患者的临床表现一般是由于外伤造成的，有颈椎病的可能，患者一般需要进行颈椎核磁共振的检查。对此患者无需特别担心，进行休息，中医的针灸，推拿，理疗等有较好的效果。