你在打喷嚏的时候会出现小便失禁的症状,有可能是压力性尿失禁,也有可能和尿路感染有关系。平时可以多做做缩肛运动,锻炼盆底肌功能,做做腹部热敷,注意腹部保暖,如果有尿频尿急的症状,可以去医院做个尿常规,泌尿系统彩超等检查。