根据你的描述。脚后跟骨折。打了钢钉固定以后,只有等钢钉取了,彻底好了以后才可以穿高跟鞋。现在,情况肯定是不能穿高跟鞋。
那你这种情况,跟骨骨折,术后一定要抬高患肢,再把消炎消肿的药用上。饮食上注意多喝水,别吃辛辣刺激食物。拆线以后可以局部热敷。
定期去医院做复查。