我最近一两年怎么遇到点事情心里就很慌？心脏有时候跳的很快，人

你好,根据你的描述,这有可能是出门焦虑症,焦虑症的发生常与心理社会因素有关系,亲人的离世是其中的一个诱因.患者有心理上的烦躁,惊慌感觉,而且生理上也会有上述坐立不安，肚子难受，出汗，心慌气短，四肢乏力，恶心想吐，心跳加速的感觉。建议平时可以采取系统的脱敏治疗方法,可以先短距离的出门,出门时要让自己彻底放松。

心里没有依托,靠想象来满足自己.从而产生厌恶感,厌恶工作甚至生命.以上是对“精神病的症状及治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

酒精的麻醉来催眠是不科学的，因为酒精进入人体，到达大脑首先是兴奋作用，刺激交感神经系统兴奋。不能轻易睡眠。啤酒中含有麦芽糖，含酒精量较小，能够很快排出体外。所以不建议用酒精催眠

人格特征也在强迫症的发病中起一定作用,约四分之一至三分之二的强迫症患者在病前即存在有强迫性人格.特征为胆小怕事,犹豫不决、谨小慎微,优柔寡断,严肃古板,办事井井有条,力求一丝不苟,注重细节,理智胜于情感，逻辑思维胜于直觉，思维和行动拘泥于固定的模式患者不要过分在乎自我形象，不要过于追求完美，不要老是问自己我做得好吗，这样做行不行，别人会怎么看我等问题，要学会顺其自然，强迫症的另一特点是喜欢琢磨，一个芝麻大的事情往往会想出天大的事来，因此在思考问题时，要学会接纳他人，不要钻牛角尖，学会适应环境而不要刻意改变环境，学会享受过程，不过分看重结果，为所当为，做事情要抱着一种欣赏，感受，体验快乐的心情和热情重视过程，不要过分重视结果，对自己的个性特点和所患疾病有正确客观的认识，对现实状况有正确客观的判断，丢掉精神包袱从减轻不安全感，学习合理的应激处理方法，增强自信，以减轻其不确定感，不好高骛远，不过分追求精益求精，以减轻其不完美感，家人，朋友对患者既不姑息迁就，也不桥枉过正，鼓励患者积极从事有益的文体活动，使其逐渐从强迫的境地中解脱出来

失眠吃什么药最有效呢？这个问题是围绕在很多失眠患者心中的重大疑惑，偶尔性失眠的出现，会让我们白天困顿不堪，整个人的精神状态也提不起精神，但是如果失眠的程度加重，顽固失眠的发作不仅使人的精神状态会受到影响，还会出现更多的疾病。那么失眠吃什么药最有效呢？请看下面介绍。失眠吃什么药最有效呢。一、顽固失眠治疗可以选择音乐放松：在我们的生活中，有些人是由于白天所承受的工作和学习上的压力过大而引发的，而导致了心情的低落，从而晚上难以入眠。在这种情况下，患者可以进行音乐放松，及时的调整自己的心情，从而让自身的情绪得到放松，这种方法能够很好的帮助患者摆脱疾病的困扰，从而恢复正常的睡眠质量。二、心理放松缓解：对于长期失眠的患者来讲，进行心理放松是非常重要的，那么患者可以通过保持良好的睡眠规律，那么在睡前的时候最好是多想一些快乐的心情，而不是让一些烦心的事情所困扰着。那么在这种情况下，人们心理上得到放松的话，心情是平静的，自然也就很容易入睡的。三、顽固失眠治疗可以引导自己进入正常入睡：对于长期失眠的人来讲，失眠的痛苦是非常折磨人的，所以要调节失眠情况的话，患者不妨引导自己入睡，可以闭目，虽然我们的精神活动还是在运作，但是身体的活动频率已经得到了降低，所以一旦放松身心的话就很容易入睡了。患者也可以选择一个让自己感到舒适的姿势，那么也能很快就入睡。失眠吃什么药最有效呢？经过对顽固失眠治疗办法有一个准确的了解后，在对失眠的治疗上就可以更加具有针对性，我们可以根据失眠时间的长短，入睡的时间，或者失眠症出现的时间，对失眠做出准确的诊断和治疗。顽固失眠的治疗一定要及时，不然患者会因为失眠的发作并发很多其他疾病，希望以上介绍对你有所帮助。

根据你所描述的情况，你的症状比较严重，需要自己调理，如果效果不佳，就需要看心里医生了。建议你每天多出去上班工作，尽量让自己变的忙碌一点，多和朋友出去玩，多看看自己的孩子。

你好！你可以先查个甲状腺功能，看看有无甲状腺功能减退。从中医角度考虑，容易悲伤、记忆力差、注意力不集中、嗜睡、易疲劳等都是心肾阳虚的表现，与熬夜、先天体质比较差、房劳过度、手淫等有一定关系。适当参加社交活动，避免过度在意自身的情绪，可以找中医开方调理，暂时可以早上服用桂附地黄丸，晚上服用血府逐瘀丸，先调理一段时间

根据你的描述，属慢性荨麻疹.俗称风团或鬼风疙瘩，是由各种因素致使皮肤粘膜血管发生暂时性炎性充血与大量液体渗出，造成局部水肿的一种常见皮肤病。指导意见建议药方如下甲氰咪呱片.扑尔敏片.脑益嗪片各1片；Vc片２片；均每天３次．病程短的连服半月，长的服一月．经过治疗会逐渐恢复，不用担心，一定要坚持服用!日常生活尽量避免外界刺激物和局部刺激，不抓，不用力揩擦，不用热水肥皂烫洗。不饮酒，不喝浓茶、咖啡。不吃酸、辣菜肴或其他刺激性食物。发作期，忌食黄鱼、海虾、海鲜等容易引起过敏的食物。

你好，目前的情况是高三了，然后就是这种情况可能是因为压力大，熬夜，劳累等所致的。那么这种情况主要是调整下心跳，另外就是劳逸结合，可以适当的安排一些时间运动下，还有就是可以多和朋友交流沟通

心理分析：是会引起心跳加快的，如果存在甲亢等问题的话，症状会更明显。其实很多腺体分泌的激素都会引起这个反映，最典型的就是肾上腺素会引起心跳加快，这个是非常明显的。心理指导：如果您认为是躯体症状导致的心跳加快，从而有失眠的情况，确实需要到医院进行体检，排查一下，但可能单查甲状腺不全面，因为态度因素能引起心跳加快，建议您直接去做心电图一类的，直接从源头进行检查更好。