春天火气大是怎么回事

你好，一是坚持每天晨起慢跑锻炼20分钟，增强体质；二是调整思维方法，多数失眠与情绪关系密切，因此一切顺其自然，保持心态平和最重要；三是睡前洗个热水澡或泡脚半小时，听轻松愉快的音乐；四是养成较规律的生活习惯。

您的情况是属于强迫症，伴有刻板行为的发生，缺乏安全感关键还是要看您自己的心理调节的，试着去学会放松一点不要给自己太大了的压力了，可以和家人沟通交流，做自己喜欢的事情。有类似的行为再次出现的时候，就学会转移自己的注意力。你可以通过认真思考、积极想象、善于质疑等方式,让自己更加投入到学习中去。这样一来症状就越来越不能对你的学习与生活造成干扰，你对它的恐惧与焦虑也就会逐渐减轻。你可以采取“顺其自然”的生活方式。不光是在症状到来时要“为所当为”,在平时更要去做有价值、有意义、富于建设性的活动。

你好，先生！根据您的描述，您得的是顽固性失眠，失眠对您的危害很大，影响到您的工作更危害您的身体。失眠很多都是工作和生活上的压力引起的，造成你现在的失眠，人体容易对药物产生依赖性。我建议您不要用药物。应该去正规的医院看下比较好.失眠对您的危害很大，影响到您的工作更危害您的身体。建议您早日到医院接受治疗，否则后果难以想象！在治疗的同时应该睡觉前不要吃太多东西、保持锻炼和均衡饮食，希望您的失眠早点好，祝您早日康复。

你好，属于植物神经功能紊乱的表现，主要以焦虑症状为主，建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。如果需要帮助可以与我联系或进入我的科室，祝早日康复。

你好，很高兴为您解答问题。欣百达是一种抗抑郁的常用药，如果你现在吃药期间感觉好，说明药物在起作用，而且剂量调整的比较合适，那么不建议停药，需要服这个维持量来维持你的状态，停药的话容易出现病情加重，出现波动，重新用药的话，需要从头开始调整剂量，耽误时间。如果您对我的解答满意，请评价，谢谢。

双向情感障碍可以结婚。双相障碍属于心境障碍的一种类型，指既有躁狂发作又有抑郁发作的一类疾玻以心理治疗和药物治疗为主，必要时可以物理治疗，如果有合适的对象，是可以正常结婚的。

你好，这可能是心理因素有关只能自己通过内心来调理，没有药物可以治疗

精神分裂症具有感知觉思维情感和行为等方面的障碍，以精神活动与环境不协调为特征，通常无意识及智能障碍，受到刺激后可出现言语增多，凌乱内容荒诞离奇。思维破裂情感喜怒无常，表情做作，行为幼稚怪异，常用兴奋冲动。精神分裂诊断，不需要做脑电图，可以做心理ct,结合临床表现，就可以诊断，但需要早发现，早诊断，早治疗，第一次发病是治疗的关键，药物治疗在此时效果最好能够及时系统有效的控制疾病，痊愈的机会很大，预后也很好。

患者以前得了精神分裂症，自言自语，眼神飘忽不定，注意力不能集中，可能是复发的前兆。建议患者回医院进行复查，遵循原医生医嘱。建议患者一定要定期复查，关注健康。

别以为这脾气暴躁不是病，这个多是中医所说的肝失条达