炖冰糖雪梨水,加上一些川贝;荸荠能治疗咳嗽,生吃还是熟吃都可以,榨成汁效果更好,用于治疗咽喉肿痛,对治疗感冒咳嗽有一定的辅助作用;
富含了很多维生素C的橙子,也是治疗咳嗽的水果,除了内里的果实可以食用之外,外皮也可以当做食材来实用。