咖啡中的咖啡因,浓茶中的茶碱素都是抑制兴奋中枢神经的物质,长期服用会导致肌体的生理功能紊乱,以影响月经。女性朋友在月经期间能喝少量的咖啡,但是不可喝太多,适量即可。
咖啡中含有较多咖啡因,月经来潮时,机体的内环境会发生一定程度的改变,在这个时候,少量的咖啡因可缓解女孩月经期的不适,但过多咖啡因会阻碍碳水化合物的新陈代谢,使乳房产生水肿,出现胀痛。