问题分析:你好,出现喉咙干,有痰,喉咙疼痛考虑是慢性咽炎症状,出现上述症状,需要到专业的耳鼻喉科,平时多喝水,多吃水果蔬菜,做到忌辛辣刺激海鲜烧烤,可以口服咽炎片,清热解毒颗粒等改善。
指导建议:出现白头发一般与气血不足,以及肾亏有关。因为中医讲,头发叫血余,肾主发,平时保持规律的生活习惯,避免熬夜,做到早睡早起,需要保持每日睡眠八小时以上。
多吃黑色食物。如黑米,黑芝麻,猪肝,何首乌,黑木耳。配合口服六味地黄丸,七宝美髯丸等可以有效改善。