手臂摔断了没有及时做手术

你好，很高兴为您提供咨询，如果出现了头晕心悸，焦虑的情况，建议您到当地的三甲医院心理科就医，根据医生的指导用药，辅助治疗贫血，要多做运动，锻炼，锻炼身体，保持心情舒畅，多吃水果蔬菜，合理营养，晚上按时休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯，这样更能促进身心的健康。

病情分析：
你好，根据你说的这个情况，人人面前讲人人，这个只能理解是一种正常现象。
指导意见：
建议你如果遇到这样的问题，可以不用理会，做自己喜欢做的事情。心情好非常主要。没有必要烦恼。
以上是对“心里不安敏感总爱瞎琢磨一些事情”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
一般月经推迟一周之内是正常的，您月经推迟9天是不正常的，考虑和经常进食寒凉的食物及压力过大等因素有关
指导意见：
建议目前可以通过口服乌鸡白凤丸来进行治疗就可以的，平常在生活上注意饮食清淡，辛辣刺激及寒凉的食物注意不要吃，另外需要让自己放松，可以通过多进行体育锻炼来转移一下注意力，晚上睡觉的时候需要盖好肚子，避免腹部受凉

你好。与精神长期高度紧张有关,严重的可危害到健康.因此建议你给自己放个假调节一下情绪.咨询一下心理医生是你最好的选择.我觉得最重要的是自己从内心调理自己，凡事不要追求完美，而且不给自己强迫经历，争取不让它发生，及时转移思路，或者去看一看心理医生。

病情分析：
你睡不着觉严重，失眠。心里很着急，很害怕。想找原因。
指导意见：
失眠，重要的原因，就是，内心有焦虑。有压力。睡眠的时候，身体想休息，但是，大脑静不下来。建议你，想办法缓解焦虑。缓解焦虑的，最好办法，就是不要让自己太完美。容许自己犯错误。在睡觉的时候，千万不要害怕己睡不着。越是害怕，越是睡不着。你要对自己说。别怕，睡不着睡不着就睡不着，身体放在床上啦，就是一种休息。

你好，小米粥绝对是养生保健的最好选择，我国中医指出，小米粥中的营养非常丰富，可以说在所有的谷物类食物中小米所含有的氨酸含量是最高的。不但如此，在小米粥中所含有的淀粉也非常多，它可以加快胰岛素的分泌，以此来提高进入脑内的色氨酸数量。并且在失眠吃什么好的问题上，小米粥同样具有一定的缓解作用。因为我国现代医学研究发现，小米粥含有催眠的特殊成分，因此尽量多吃小米粥便可有效的缓解失眠症状。

病情分析：
其是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病，其特点为有意识的强迫和反强迫并存，一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入患者的日常生活。
指导意见：
应区分强迫症是原发还是继发，继发于抑郁症者，应着重治疗抑郁症，继发于精神症者，就彩精神病药。如继发于器质性疾病者，治疗其原发疾病。

病情分析：
您的情况可能是肾虚引起的症状。
指导意见：
建议您可以服用六味地黄丸或左归丸，但中药治疗见效慢，建议您在应用药物治疗的同时，还可以坚持运动进行辅助治疗，你可以进行散步、慢跑、瑜珈等运动方式，要坚持进行，持之以恒。还可以多食热量高和温补肾的食品，如鲈鱼、猪肾、猪腰、狗肉、羊骨等。祝您早日康复！

你要加强睡眠深度。建议你平时要养成好习惯，形成规律的作息时间；睡前可以用泡脚药泡脚，坚持一段时间会有效果；给自己营造一个安静舒适的睡眠环境；睡前可以听一些利于睡眠的舒缓的音乐；不要吃辛辣刺激性的食物，也不要喝浓茶、咖啡和酒，可以喝一瓶牛奶助睡眠；饮食上要多吃核桃，苹果，橘子，小米粥等食物。可以服用谷维素和维生素，帮助调节神经，促进睡眠；也可以服用刺五加片儿，严重了就要服用安定类的药物，但一定要从小剂量开始服用。

你好，失眠考虑是神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的，治疗建议口服谷维素，维生素B1和安神补心丸。平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.