轻度强迫症需要治疗多久

强迫症在日常生活当中很常见，强迫症就是可能会有一些强迫性的观念，强迫性的行为，明知没有必要，但就是不能够控制。而且也明白这些强迫性的观念，强迫性的行为是自己的，并为此感到焦虑、烦躁。

强迫症：社会心理因素是强迫症发生的主要诱发因素，诸如由于工作、生活环境的变迁，责任加重，处境困难，担心意外，家庭不和，性生活不协调，或由于亲人丧亡，突然惊吓，遭受迫害等等都可能诱发神经症的发生病人病情严重时，常有中度甚至重度的社会功能受损，成为休学或不能工作的原因；但一般病人始终有自知力，积极求医及治疗。

玫瑰花味道甘中带着微微的苦，性质温和，具有理气解郁、活血散淤以及调经止痛的功效。对于患有产后抑郁的妈妈们来说呢，喝一些玫瑰花茶，对心肝血脉都有很好的温养作用，舒发体内的郁气，能够安抚情绪，对于准妈妈们抑郁症恢复是有效果的。如果妈妈们不习惯玫瑰花茶的味道，还可以在玫瑰花茶中加一些冰糖来调味。

没有确定原因的提心吊胆和惶恐不安，对未来莫名的担心，过分警觉，对外界刺激敏感，注意力难于集中，身体紧张，不能放松下来，搓手顿足，坐立不安，来回走动，不自主地发抖等。这些都是焦虑的表现。

恐惧症又叫脸红恐惧症指在人前易脸红。恐惧症的身体里常常经历着两个不同自我的战争：一个害羞、懦弱、缺乏自信，一个则强迫自己去改变自己。所以感到生活真是太沉重、太累了，恐惧症需要的是心理医生，什么医院都可以的。

恐惧症出现表情尴尬、发抖、脸红、出汗或行为笨拙、手足无措，回避与别人谈话。恐惧症的核心症状是恐惧紧张，并因恐怖引起严重焦虑甚至达到惊恐的程度。因恐怖对象的不同。

可以考虑一些助眠药物的治疗，另外的话，要注意养成好的睡眠习惯，养成好的生活习惯，同时的话，要注意多进行运动，运动也是可以帮助调节睡眠的。也可以听着美妙、舒服的音乐，放松身体，也能够使我们更快的入睡。可以选择一些钢琴曲，或者乡村音乐、轻音乐等。

考虑是否存在心理阴影或内分泌失调的可能，其次就是需要确定一下是否有妇科炎症的存在，应该到妇科做个详检看看，确诊病因后针对性治疗比较好，另外需要加强夫妻间在性生活前的交流。

精神紊乱前期治疗：应尽量使环境保持安静和平静，照明宜偏暗，但不要一片漆黑。医务人员与家属应让病人安下心来，加强其定向判断，对各种操作应及时多加解释。应避免给予多余的药物，除非是用于治疗基本的病因。不过，有时候如果激动症状有可能危及病人本人，护理员或医务人员的安全时，也必须进行对症治疗。

精神分裂症是典型的精神疾病，可以直接挂精神科，尽快去正规专业的医院接受诊治，不要长期服用抗精神药物，药物治疗只能起到暂时性抑制病情的作用，并不能够起到很好的效果。