你好,孩子这种情况如果脚的软组织损伤,这种情况需要休息半个月左右的。可以在医生的指导下选择活血化瘀的药物来进行治疗,注意休息,休息时可以把脚抬高,这样可以减轻肿胀,扭伤的前三天可以进行冷敷,以后可以进行热敷,这样可以促进炎症的吸收。