出现高原反应怎么办

姜的药用有鲜姜、干姜、炮姜之分，它们各具不同的药性。鲜姜是指其鲜品，味辛性温，即可发散风寒又可止呕；干姜为鲜姜的干燥品，味辛性热，专治脾胃虚寒；炮姜经过炮制，辛味减轻，温经止血是其所长，多用于虚寒性出血症因此在姜的选择上以鲜姜最合适。鲜姜大致可以粗分为两大类，新姜和老姜。新姜是指带叶部分的姜，老姜是指根部的姜。以药效来说，老姜比新姜要好。老姜的姜块有光泽，充分膨大老熟，肉质坚实紧绷，纤维较多，辛辣味浓。即民间谚语所说的“姜是老的辣。,

只要是有氧运动。比如跑步，跳绳，游泳，打拳，打球等。可能都会对肝脏有好处的，但是避免运动过度。肝脏不好，生活中要注意调养，按时作息，保证睡眠。适当运动，适当饮水，多吃新鲜的水果和蔬菜，特别是含维生素c高的水果和蔬菜。多吃含蛋白质丰富的饮食。比如蛋类，鱼类等。少吃辛辣等刺激性食物，忌烟酒。,

阿胶糕有很多厂家都有生长，同时根据不同的地区，不同的药店，不同的厂家都会有所差别。具体的话建议是去当地的药店咨询，平时的话多注意好饮食，多吃一些补血益气的食物，比如红枣。同时的话养成一个良好的作息习惯，饮食习惯避免熬夜，适当的增加一些体育锻炼，多注意休息。,

大蒜的本身就是种子，当它在合适的环境中，就会继续不断的生长，到了一定的时间，就自然而然的发芽了，可以吃的，这个是安全的。像我们平时吃的蒜苗，蒜黄都是打算发芽后吃的 。如果身体有炎症，或者有伤口感染的话，这时候发芽大蒜就是救命良药了。发芽了不能吃的是土豆，这个有毒的。红薯发芽了也最好别吃。,

根据你的描述，最近几天出现头昏脑胀，并且头疼的厉害，到医院经过检查，发现得了脑缺血灶，这种情况应该是由于脑部血液循环不畅通而导致的。可能与血脂增高或者血粘度增高有关，时间长了有可能引起微小血管发生血栓，从而导致局部缺血。应该采取扩张脑部血管，改善脑部供血的药物进行治疗，必要的时候可以配合中药进行治疗，平时应该注意休息，避免过度紧张和焦虑，适当的多运动，保持乐观的心态，饮食应该清淡，避免摄入过于油腻的食物以及过咸的食物，这样有利于身体健康。,

燕麦片的主要功效是降血脂，降血糖，避免肥胖，燕麦片的升糖指数是非常低的，所以糖尿病病人是可以食用的。糖尿病属于慢性代谢性疾病，是不能治愈的，需要长期控制饮食，口服降糖药物或者是应用胰岛素进行治疗，主食要以粗粮为主，可以多吃新鲜的蔬菜。,

男人吃柿子有很多好处，柿叶制成茶，经常饮用，能增进机体新陈代谢，利尿通便，净化血液，复苏机体组织细胞，并起到稳定和降低血压，软化血管，防止动脉硬化以及消炎的作用。柿饼上的柿霜具有清热润燥、化痰止咳的功效，对于肺热咳嗽、喉痛咽干、口舌生疮等症有明显的疗效;柿蒂对于呃逆、恶心、百日咳及夜尿症等有较好的治疗效果。但也不能盲目进食，要避免盲目或不规范的服用柿子导致身体受到损伤。,

你好，根据你所描述的情况，汤臣倍健健力多氨糖软骨素钙片，补软骨，护关节，促进软骨修复。适宜中老年人缺钙人群，能促进修复软骨，改善软骨细胞，增加骨密度等。另外平时可以补充点营养，喝骨头汤等，注意好饮食均衡，日常饮食也能补充钙，适当的运动促进钙的吸收。,

虽然柿子味道甘甜营养丰富，但是与柿子相克食物的食物有很多：1、柿子和章鱼。2、柿子与海带。3、柿子与紫菜。4.柿子与白薯。5、柿子与酒。6、柿子与酸菜。7、柿子与螃蟹。,

我们这个核桃它具有温肾助阳的作用。核桃它也拥有那个补脑的效果。我们平时在吃核桃的时候我们不能喝白酒，避免引起上火的情况，我们在吃核桃的时候也不能吃黄豆。还有就是我们吃核桃的时候我们不能和甲鱼在一起吃，所以我们在这方面一定要慎重，不能乱吃。,