你好,保证宝宝生长所需营养、能量,以及让宝宝适当锻炼就可以了。指导意见由于鱼肉、鸡肉、鸡蛋、牛奶以及黄豆等都是营养比较丰富的食物,建议可以适当多吃,同时多吃新鲜蔬菜、水果,保证食物多元化。
不要让宝宝养成偏食、挑食的习惯。并且适当让宝宝运动,促进骨骼生长发育。