指导意见:你好!你的这种情况,就是颈部肌肉韧带的血循环不畅,代谢产物堆积而引起的疼痛,吃点芬必得,消炎痛等,勤户外活动锻炼身体,做局部热敷按摩以促进血液循环,注意保暖少劳累损伤或受寒,就不会有什么事的。
祝你健康快乐!