总是打饱嗝不打出来有点反胃

常见原因有：功能消化不良，一般是由胃肠道积气引起；慢性胃部疾病，如慢性胃炎、反流性食道炎等。经常打嗝同时又伴有其它症状，如伴有周期性的饥饿痛、夜间痛，很可能意味着消化道有溃疡或肝胆出了问题。

至于治疗，首先，调整饮食是关键。应避免吃油腻及刺激性食物；难以消化的食物也要少吃；戒烟酒，养成良好的生活习惯；避免暴饮暴食及睡前进食过量，可采取少食多餐的进食方法。

其次，如果出现烧心、反酸、腹胀、肠鸣等，可吃一些促进胃动力的药物，如吗丁啉等。还要加强体育锻炼，保持愉快的心情，焦虑或抑郁可引起体内激素分泌和植物神经功能紊乱，从而导致功能性消化不良。

有吞气症的患者应在生活中尽量避免打嗝，每次有嗝意时，可把头仰起。