失眠会想很多怎么办

考虑是肠系膜淋巴结炎的情况，这种情况建议做腹部b超以确诊症状，少食辛辣油腻食物，忌食生冷，忌烟酒，可以顺时针按摩腹部缓解症状。建议口服庆大霉素碳酸铋胶囊消除炎症

你好，疾病不易治愈且容易复发的主要原因是没有去除心理因素,药物只是控制了疾病的某些症状,当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发，因此建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。服用中药治疗逐渐减掉西药。中药副作用小、标本兼治。中药没有依赖性,而且可以对抗西药的副作用，调理长期服用西药后的身体状况,调理脏腑机能,固本培元,达到治愈的目的。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。

你好，你这种情况根源是休息不好，造血功能降低导致血虚，所以脱发，头疼，血虚会进一步加重失眠指导意见这种情况建议还是吃中药调理，可以用山茱萸30克煮水冲服炒酸枣仁6克，每晚临睡前服用，坚持服用一周即可，睡前忌服浓茶，咖啡，祝你早日解除烦恼

建议可以换种方式治疗。不要盲目的断药，减药，这些要由专业的精神科医生逐渐断药的，盲目的断药有一定的病情反应的。

你好，心里咨询现在已经运用到各个方面，看心里医生一般都是有用的，心里医生会给你传授你所不了解的心理专业知识，你有说不出的话都可以对心理医生说，可以很好的缓解你的负面情绪，而且现在心理医生都是很有职业道德的，建议选择正规的心理诊所进行咨询。

你好，这并不会对生育功能产生直接的影响，但如果病情比较重建议先进行治疗。

你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服：地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!

　抑郁症患者应常用的食物　1、偏温热类：有籼米、芫荽(俗称香菜、茴香、魔芋、大枣、橘、栗子、黑大豆、扁豆、南瓜、杏子、石榴、山楂、桃子、荔枝、胡椒、葱、韭菜、牛肉、羊肉、虾、海参、狗肉、鸡肉等　2、性平类：有玉米、黄豆、黑木耳、芝麻、花生、小白菜、卷心菜、茼蒿、洋芋、松子、李子、山药、胡萝卜、海蜇、鲤鱼、鲫鱼、牛奶、鸡蛋等　3、偏寒凉类：有大麦、小麦、莜麦、苹果、香蕉、梨、柿子、黄瓜、西瓜、苦瓜、冬瓜、丝瓜、猕猴桃、绿豆、大白菜、芹菜、菠菜、蕹菜(空心菜、莴笋、茭白、罗卜、甘蔗、红薯、竹笋、海带、茄子、西红柿、蘑菇、蜂蜜、猪肉、鸭肉、兔肉、田螺、藕等。

失眠首先考虑有无心理因素，其次考虑单纯的失眠，可以服用佐匹克隆、舒乐安定，阿普咗伦，或者有焦虑联合一舒。中药方剂：生地黄，百合，枣仁，灸远志，五味子，女贞子，旱莲草，珍珠母。水煎服日两次。二方剂：柴胡木香各，白芍丹参和，檀香五味子各，玉竹，熟枣仁各，夜交藤、生龙骨、牡蛎各，心烦口苦加橘子、黄芪，口干便秘加生地黄、玄参各，贪多胸闷加陈皮、胆南星各，去玉竹、五味子，易惊醒加琥珀粉冲服，水煎服，7天一疗程。主治肝气不舒，心神失去】养所致失眠

西药可以吃点“舒乐安定和阿普唑仑”等药物治疗啦。指导意见再就是可以配合着吃点中药啦，处方如下黄芩15、栀子12、龙胆草12、黄连12、肉桂9、竹茹15、当归15、生地15、柴胡18、佛手15、郁金15、远志18、炒枣仁15、五味子12、夜交藤18、合欢皮18、柏子仁12、伏神15、甘草9以上药物仅供参考，单位均为克，建议必须在当地医生的指导下服用。