主要是压迫神经引起的。压迫腰神经而引起腰腿放射性疼痛。适当进行按摩。肾阳虚主要是腰痛,手发凉了典型,适当的休息,让促进血液循环,也可以用消炎药物,止痛药等对症止痛。
可以吃补肾中药,平时要注意减少劳累。