白嫩光滑的皮肤是所有爱美女士所追求的,但是由于生活中不良的饮食习惯,作息规律导致很多人的皮肤暗黄没有光泽。引起皮肤暗黄的原因很多,日常污染,错误的护肤品,营养不良,或者是脾胃不和,消化不良从而导致身体毒素堆积在体内等,平常要饮食清淡,不吃辛辣刺激性的食物,规律饮食,养成良好的作息规律。
多吃些水果和蔬菜。多喝些润肠通便的花茶,排除体内毒素。