做月子期间，身体可以每天用温水擦吗?

这个你一定得注意，韭菜是有回奶的作用的，所以说哺乳期的妇女一定不能吃韭菜，吃了以后肯定会影响到宝宝的啊，万一回奶现象严重，宝宝不就得饿肚子了。最近要注意，饮食调理以清淡为主，多喝牛奶，多吃一些水果蔬菜，忌食辛辣刺激食物，要营养均衡搭配。可以多喝一些鸡汤，排骨汤等等的养身体，然后自己要照顾好自己，饮食调理是非常重要的，你不能忽视。

怀孕期间可以适当吃些水果以利于维生素和微量元素的补充，一般没有什么禁忌，苹果、草莓、葡萄、橘子、西瓜、西红柿等可以多吃一些；像梨、香蕉、猕猴桃这样比较偏凉的水果要少吃，尤其是有脾胃虚寒的孕妇更要少吃；像桂圆、柿子、樱桃、杏之类的偏于温热性质的，也要少吃，以免上火，注意做好孕期检查，孕早期要禁止性生活

剖腹产手术以后，一周后可以适当吃清汤火锅，但是不能吃麻辣火锅。麻辣火锅不利于产后的恢复，而且还会出现上火的情况。如果要吃麻辣火锅，至少要等月子以后才能适当吃。如果是母乳喂养，在哺乳期都不能吃麻辣火锅，因为可以通过乳汁而影响到婴儿，导致婴儿有上火的情况，还有可能会出现其他类似湿疹等疾病。

怀孕早期对营养要求不高，怀孕4个月以后应该开始注意加重营养，比如钙，铁等元素的摄入。应该多吃鸡蛋，鱼肉，精肉，奶粉等，尽量从饮食中补充营养，水果和蔬菜同样是不能缺少的，定期孕检。

分析，怀孕初期，一般是1个月以上的时候是容易出现妊辰反应的，乳房乳头这些都是容易发生变化，如乳房，乳头胀痛，颜色变黑

如果孕前体重指数在正常范围，整个孕期体重增长在16到24公斤；如果孕前体重指数超重，整个孕期体重增长在13到22公斤。如果孕前肥胖，体重应控制在11-18公斤。

让宝宝多吮吸少的一边。多的一边可以用按压法止住流奶。乳房被不断刺激会增加奶水的分泌的。不要总是给宝宝喂一边，这样两个乳房以后样子上也会区别很大的。

燕窝只要开始吃尽量别停，前后期倒是没关系的，我也不懂这个，我婆婆说的，我从五个月开始吃的，我婆婆帮我买的，就一直没停，对宝宝皮肤好，孕妇抵抗力也会好很多！

女性怀孕到四个月是在孕中期，孕中期的女性会因为胎儿的逐渐增长，引起手脚浮肿的情况，这种情况是很正常的，建议女性是可以进行脚肿的关节多敷的，可以用温毛巾热敷患处，也可以用按摩的方式来缓解脚肿，到了孕晚期以后就会慢慢的消失的。

您好，我怀孕的时候，去医院做检查，当时医生是建议说在怀孕中晚期的时候最好能够左侧睡的，不过一直左侧睡我很不舒服，所以我是怎么舒服就怎么睡的！