病情分析:迟睡早起再加上不当的卸妆方法都是导致双眼浮肿、出现黑眼圈和眼袋的原因。意见建议:1.水可以饮用,双管齐下。
2.临睡前敷效果最好,可以减低出现黑眼圈的机会。(说明:莲藕及马蹄分别含铁质、蛋白质,有活血去瘀作用。) ★土豆片敷眼 刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2毫米。
躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 小贴士: 1.夜晚敷,更有助消除眼睛疲劳。 2.土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。
3.有芽的土豆不要用,因为有毒。说明:土豆含粉质,可补充眼部所缺。) 生活调理