您好,颈椎病在食用水果方面并没有需要忌食的,所以水果通常都是可以吃的。颈椎病患者要注意不要长久坐在电脑前,注意扭动扭动脖子,不要老是保持一个姿势。
可以用头部写“十”字或者做头部运动:举头望明月,低头思故乡,左边看牛郎,右边看织女。长期坚持,对颈椎病有不错的缓解作用!祝您健康。