你好。坐月子可以吃维生素C、E,可以与钙片一起吃。不过,坐月子期间一般不需要特别补充维生素和钙。拉肚子一般不影响奶水,宝宝吃了奶不会拉肚子。
一喝奶就吐,可能是吃多了,也可能是宝宝胃肠问题。腿抖一下是正常的,是宝宝神经系统还不成熟造成的。