为什么我总感觉她下面好宽 我一点都没感觉?

指导意见：你好，压抑放不开考虑可能是心态不好的表现，需要建立积极努力健康的心理，需要有意识保持放松的心情，需要多参加针对性的活动愉悦自己的心情，同时需要及时转移自己的注意力

你好！不一定的，只能说孩子的心理不健康也有可能出现精神方面的异常。

提醒家长注意两个问题，其一，注意力既然是受心理发展制约的，就要在发展自控能力上下工夫，对此，说教、埋怨、责怪是没有什么作用的，反而会让孩子听皮了，消极起来；其二，今日状况既然是长期发展的结果，也不可能说改就改，急于求成是会碰壁的，对此，既要注意培养，又要耐心等待，坚持功到自然成。先说对环境的建议。为孩子创设一个安详、宁静的环境，排除嘈杂、喧嚣的因素，大人要以自己的安详态度和稳定的注意，来感染孩子，在这样的环境里，孩子的心态不浮躁，趋于平稳，有利于注意力的集中。再说对教育的建议。第一，在孩子原有基础上，逐渐提高要求。例如，给孩子做作业规定一个时间合理的，要求孩子必须在此时间里完成，并逐渐缩短规定的时间，以促使孩子努力控制自己的注意力。进餐也是一样，坚持要求，严格要求，到时间吃不完，就把饭菜收走，姑息是教育不好孩子的。第二，多让孩子做一些有利于稳定注意力的活动，例如，绘画活动、书法活动、制作活动、阅读活动等，看孩子哪些方面有兴趣，就从那里入手。第三，要让孩子意识到自己的进步，在严格要求的同时，要密切注意孩子的发展，只要孩子有一点点长进，就要及时肯定，让孩子有良好的自我感觉，就会有自我控制的积极性。另外，有些食品会刺激孩子兴奋，不稳定，如，巧克力、果汁等，最好不要多吃。

问题分析：您好,看了您的症状,个人建议您口服谷维素和安神补心丸调理意见建议：平时以清淡而富含蛋白质、维生素的饮食为宜，生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

病情分析：抑郁症使人对平时被视为很重要的事情漠不关心。你可能不得不强迫自己完成该做的事情。甚至对一桩小事情似乎也是一种负担。很多抑郁症患者说自己是厌烦和懒惰的；尽管他们无睡眠问题，他们还总是感到疲劳。性趣减弱也很普遍。意见建议：自我调养对尽早康复也至关重要。做最感兴趣的事。如果事业上没有获得成功，想办法增进自己的技能，从最感兴趣的事入手；或者再寻找其他成功的机会。有计划地做些能够获得快乐和自信的活动，尤其在周末，譬如打扫房间、骑赛车、写信、听音乐、逛街等。

病情分析： 这一般是精神病的，这个疾病比较严重,完全治愈比较困难，应该到当地的精神病医院在专科医师指导下,使用抗精神病药物治疗,一般可以控制病情,但是必须终身服药，坚持服药,避免精神刺激。

病例分析:你好这个属于焦虑症大范围的，可以用心理治疗，比如系统脱敏疗法，或者药物治疗，比如丁螺环酮。意见建议:可以根据病情变化和严重程度调整的。

心理分析：根据您的描述，患者是因为受到刺激，导致思维混乱，内心痛苦，精神失常，烦躁不安，有精神分裂症的症状。心理指导：建议在使用药物治疗的同时，要多与患者进行沟通交流，及时缓解内心产生的不良情绪。尽量不要刺激患者。多关心患者的内心世界。进行放松训练，放松状态有助于缓解病情。

压力大造成的失眠，解决方法有 1、养成一个良好的睡眠习惯，按时睡觉按时起床，不赖床。2、晚上7点后不要再吃正餐，如果晚饭没有吃饱，喝点酸奶或者吃些水果。3、睡前将白天的事情放下，清理自己的愤怒、委屈和妒忌这些负面情绪，最好想些愉快的事。4、睡前听舒缓的器乐曲，最好是波浪拍打岸边的声音，海鸥的叫声，如果这些都不起作用，那就打开电风扇，单调的嗡嗡声会使你昏昏欲睡。5、睡前半小时的散步会很好的缓和神经系统，散步的时候努力避免负面的情绪和焦急的思绪。6、泡个香精油澡或者海盐澡，放松一下，水温不要超过37摄氏度，泡10--15分钟即可。然后马上进被窝。7、看无聊的书或者电视节目，当我们觉得不感兴趣和无聊时，血压会降低，精神萎靡，非常想睡觉。8、睡前吃些鱼子酱或感受一下寒冷，可以用芥末就着鱼子酱吃，离开被窝，冻一段时间，然后盖上被。9、睡前喝杯温牛奶或温蜂蜜水，采用得当的食疗方法，有一定的催眠功效。

心理分析：生活压力引起抑郁，生活中的很多事情当我们不能面对和处理时，就会产生抑郁情绪。同时，你因做生意赔钱遭受生活挫折，自认为无法克服，心理感到苦恼无助。抑郁状态时的你会自我评价低，信心不足，这会让你的不良情绪恶性循环。心理指导：调整心态，人生不如意之事十有八九，你还年轻，一切都还有时间慢慢解决。同时，给自己一个轻松的空间，把不良情绪宣泄出来，也可参加更多的活动，释放自己。还可做放松训练，可去了解一下，渐进性放松训练。相信会对你有所帮助，记住，这是一个循序渐进的过程。