我择床证可能比较严重了。我在外面永远是一宿宿失眠这

指导意见：这是可以适当的补充多种维生素，保持良好的心情，饮食应节制,食物宜无刺激性,含低纤维质,易于消化,具有足够营养的饮食;少食多餐有利于身体健康。

病情分析： 你好：失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗,中药没有什么副作用,你也可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量。

病情分析： 你好朋友，这种情况有可能是神经衰弱引起的，可以用营养神经的药物治疗试试，可以配合针灸按摩治疗，多休息，不要太劳累，注意增加营养和复查即可，祝您健康。

指导意见：是属于心理的因素，和成长的环境有影响的，注意进行对症的护理及观察就可以，加强以进行心理医生的干预就好的。

问题分析：你好，根据你的描述结合你的年龄，考虑有轻度抑郁及焦虑意见建议：建议每晚吃一片舒乐安定，抗焦虑改善睡眠，同时口服维生素B1及维生素E，百令胶囊、营养心肌治疗

指导意见：强迫症一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态， 自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议亲自找心理医生咨询一下为宜。

病情分析： 长期寄养在别人家，就会有一种被家人遗忘的感觉，这样长期下去就会有强烈的自卑感，同时也没有安全感。意见建议：建议让孩子知道爸爸妈妈很爱她，寄养在别人家里只为了上学方便，同时多去看看孩子，让他知道家人很在乎他，同时放假的时候尽快的去接他回家过假期，这样就会对他很有帮助。

指导意见：你好,失眠是由于植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,还有平时要有规律饮食.可以口服谷维素片+维生素B1片+安神 补脑液进行调理,平 时饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸食物,并注意改善睡眠环境有利 于减轻大脑兴奋状态.另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。

病例分析:你好，如果确诊是精神分裂症那么是需要药物治疗的，比如奥氮平，阿里派挫，齐拉硒酮，都是可以的，一般发现早，治疗早，应该会效果相对好一些。意见建议:建议首先到当地精神专科医院，确诊之后再考虑治疗方案。

问题分析：你的情况主要是缺乏锻炼所造成的。同时你的家庭教育比较的严厉，父母对你的要求也比较严格，因此久而久之，造成了胆小怕事的性格。害怕失败，对人有一种恐惧和焦虑的情绪，这种不良情绪会逐渐蔓延，对你的人际交往造成严重的影响。意见建议：建议你还是需要多一些自信，同时把家庭生活中一些对你的健康成长不利的客观环境因素，慢慢地消除掉。同时自己加强学习，尤其是心理学的学习。再大胆去接触社会，接触人，从这种互动和交流中获得自信，积累经验，应该说，你的这种一定程度的社交恐惧症就会慢慢消失的。