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患者提问
失眠和熬夜一样吗
我有一部分工作是需要熬夜的,熬夜的时候虽然很困,但是休息好了还是比较精神,但是这几天失眠,真的是让人头疼,就感觉哪都不得劲,都是一晚上没睡觉,他们不一样吗?
提问时间:2020-06-01 22:55
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
失眠导致睡眠不足,失眠原因很多,传统中医理论,失眠的原因主要是脏腑机能紊乱,心的温阳功能与肾的滋阴功能不能协调、气血亏虚、阴阳失调等。
熬夜会使身体的正常节律性发生紊乱,对视力、肠胃及睡眠都造成影响。
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