病情分析: 到专业的颈腰椎病医院,由专业医生根据您的具体情况,制定有针对性的治疗方案,以达到理想的治疗效果.但平时要注意加强颈椎肌肉的锻炼和注意颈部的姿势,避免长期保持一个姿势工作和学习.尤其是低头工作学习1—2小时,需要做颈部活动,以减轻肌肉紧张度意见建议:建议是可以继续服用颈复康颗粒配合西比灵胶囊,氯唑沙宗片来处理的,同时也应该要请注意一个颈部的按摩,热敷的,相信效果是会比较理想,同时不宜长时间伏案工作的,以利于病情的恢