坐着站起来腰痛怎么回事

经常腿疼、腿麻很有可能是腰椎病引起的，这就需要做个腰椎CT检查或核磁共振检查来确定是否患了腰椎疾病，如果是腰椎病，也可以可吃些消肿止痛、疏散寒邪、温经通络的中成药。

腰间盘突出的治疗方法推拿、按摩、针灸、理疗主要是运用各种手法或器具通过人体体表作用于经络穴位，从而达到防治疾病的目的。建议：有一定的止痛效果，是应用广泛而比较有效的治疗方法。物理牵引疗法主要是对腰椎间盘突出，应用两个方法相反的力量，同时作用于有病部位，通过减弱或消除对病情不利的病理应力，以达到缓解疼痛的目的。

在患有腰间盘突出的时候，大多数都因为体力过度透支导致腰酸背痛，无法正常行走的症状，所以患有腰间盘突出的时候一定要及时的进行治疗，千万不能耽误治疗的时间，否则会导致腰间盘突出，更加严重情况发生。饮食上也要注意清淡为主。

骨癌是一种危害极大的恶性肿瘤，早期不易发现。大多数骨癌只在中晚期被发现。骨癌晚期易扩散、转移，治疗难度大。注意合理休息，保证睡眠。不要吃辛辣油腻的食物，保证睡眠，吃一些蔬菜和水果比较好，注意使用消炎药，合理的恢复性保养，需要看到各个方面的因素，如情绪、体质、疾病发展速度、治疗过程、药物敏感性等都是一个相关，不能推广。

股骨头坏死需要前往骨科医院或通过分期分型的综合对症治疗，完全可以达到去除疼痛、恢复功能活动、保髋不置换的目的，与正常人无异。股骨头坏死是骨科常见的难治性疾病。治好后避免劳累。

坐骨神经痛可以吃一些含钙高的奶制品，含蛋白质高的豆制品，人参等营养品，平时应合理搭配饮食，不可吃肥腻，腌制，烧烤，煎炸等高脂肪高热量的食物。

饮食在补充营养的同时，要注意饮食均衡、清淡，增加高纤维类食物，补充硒，钙，钾，镁的摄入。少吃煎炸等食物；要避免多吃海鲜；忌甜点、蛋糕、冰淇淋等；少食热量较大的食物；尽量少吃辛辣。同时要增加运动，与此提高恢复能力。

肌力不足，运动能力下降。踝关节活动区域降低，足踝部长期出现原因不明的疼痛和肿胀。踝关节不稳定，行走感到不稳，容易出现习惯性踝部损伤。

多休息，不要做剧烈的活动，平时的饮食要注意膳食平衡，宜食用清淡富有营养的食物，可以多吃新鲜的蔬菜、瓜果，忌辛辣刺激食物，忌吸烟喝酒。

主要是要靠平时生活中保养的。可以去医院的骨科去就诊还有就是可以通过中医的针灸，按摩，以及理疗的方法来治疗的。但平时还是要多注意休息，不要长时间的保持一个姿势的。