天气转凉,上班的时候如果有风一直吹着,或者温度过低就会引起下肢的酸痛,有的时候会有胀的感觉。但又不知道具体是那一点不舒服。
还有就是坐的时间过长,或者是站的时间过长,都会引起相似的症状。就像楼上说的一样,是静脉曲张的表现。指导意见晚上坚持用热水泡脚,现在还可以冲热水澡。
睡觉之前,按压几个腿部和脚上的穴位(足三里、三阴交穴),会有助于缓解这种酸胀的状况。还有就是晚上睡觉的时候最好不要再把腿完全裸露在外面了,天气变凉,晚上要注意防风