你好,应该是由于韧带或者软组织损伤引起的,这个是由于过于劳累导致建议你最好是通过一些药物进行治疗,平时应该多休息,可以进行热敷,现在最主要的就是休息以上是对“小腿和脚板的交界处疼痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!