月经推迟或提前的原因有很多,如心情不好、压力大、休息不好、感冒等。所有都是相关的。可以恢复并养成良好的生活习惯。
也应该注意服用药丸进行调理,或者看中药进行调理。不应该有太多的心理压力,适当锻炼身体,增强体质,并有利于月经的规律。