问题分析:首先,小孩子的体质是很好的,并不需要太过在意小孩子的体质问题,小时候生些小病,长大了免疫系统才能够完善并强大,所以不知道您从哪里得到认为你小孩属于痰湿体质,在中医角度来说痰湿体质的人多见于长期大病或慢性疾病的老年人,从你的描述来看,小孩子可能感冒了,常说的就是风热感冒了。
意见建议:风热感冒多喝点鲜榨橙汁及可,可适量补充点维生素c,在饮食上目前可于清淡饮食,比如瘦肉粥等,爱吃肉不爱吃菜,会不会因为您给小孩子选择的菜式少了点,长期吃肉不吃菜,消化道功能会下降,导致消化不良,希望能帮到您,祝您健康