病情分析:要注意疲劳性的损伤姿势不良的影响和气血虚弱血液循环不良的原因.指导意见:要注意坐立姿势的影响和调整工作时间强度,避免加重疲劳或损伤的各种影响因素.注意睡眠时尽量给予硬床禾垠面积睡眠,不要喜欢侧左侧右.注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理,以有所改进血液循环和功能状态.注意加强身体的功能锻炼,早睡早起,养成习惯和自然。