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患者提问
您好,请问老年便秘最特效的方子
提问时间:2020-05-05 07:19
答
医生回答
韩晓
主治医师
三甲
山东第一医科大学附属肿瘤医院
消化内科
治疗便秘可以多吃蔬菜,尤其是含纤维多的蔬菜,如:芹菜.平时可以多吃水果,如:香蕉.多活动,不要长期坐着.再就是可以口服芦荟胶囊,可以治疗习惯性便秘,
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您好,建议你最好是去医院消化内科做胃镜检查一下看看,同时服用整肠生、谷参肠胺调理。同时要看一下是否有肝脏的问题。建议平时多注意休息,适当的运动,以清淡饮食为主,比如小米粥之类的,还要忌口辛辣饮食哦。因此还是建议去医院查一下详细的原因
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宝宝再过几个月就要上幼儿园了,要注意些什么呢?
上幼儿园之前要教宝宝如何上厕所啊,主动吃饭。如何和小朋友相处。其实妈妈不必太担心,在幼儿园老师也会教小朋友的!
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对策1:孩子动作慢,可以通过游戏来加以改变。父母可以经常与孩子玩一些小的竞技游戏,使孩子在游戏中提高自己动作的敏捷程度。例如,比赛看谁吃饭快,比赛看谁穿衣服快等,这些游戏能激发孩子进取心。孩子喜欢玩,但是,玩多了孩子可能就会觉得没趣,这时,要给予适当的奖励来鼓励孩子的&胜利&。对策2:孩子可以与自己比赛。父母帮孩子设计一张&比赛&成绩表,记下最初的时间,然后,每天记录实际完成的时间,如果比以前有进步,就给予奖励,如果没有进步,保持原状,或者退步,就不给予奖励。父母可以让孩子先从简单容易的做起,逐渐向比较困难的任务进发,一直到达合适的时间为止。这种方法,目的在于缩短完成每一件事情所需要的时间,是克服动作慢的直接办法。在此期间,父母要对孩子进行解释分数的意义,激发孩子进步的渴望。对策3:父母还可以采用记数法来督促孩子抓紧时间完成某件事情。记数法很简单,随时可用,父母可以与孩子事先讲明白,看数到第几声的时候孩子可以做完某件事情。然后父母让孩子准备好,说声&开始&,就开始计时了。&1、2、3、4、5…&,一边数,一边看孩子,孩子为了完成任务,就会尽量抓紧时间将事情做完。如果在计数开始的时候,孩子动作依然很慢,父母就故意数快一点,让孩子感觉到时间就快要到了。如果在快要结尾的时候,孩子还差得较远,就放慢记数的速度。父母可以告诉孩子,如果快一点做事,就数慢一点,让孩子有尽快完成的希望。如果父母总是很巧妙地常常使孩子在快接近尾声的时候可以把事情做完,就能使孩子获得成功的感觉,孩子完成了任务,就表扬孩子&真不错&、&又长大了&等。