胃热和胃寒严格来说不属于疾病,而是身体处于的一种亚健康的状态。胃热是经常口干、喜欢吃凉的,而胃部不适的时候通常会伴随着胃内部粗糙的感觉。
而胃寒多是因为长期喜爱吃凉食,饮食不规律所造成的。注意都要经常喝温开水,一天三餐定时定量。