其实补肾壮阳有很多种方法都可以做到,通常是药补和食补,其实按摩也可以的。根据临床症状的不同,可以采取相应不同的方法,临床再通过中医针灸或者推拿按摩的时候可以配合按摩小腹和耻骨下方的穴位,比如关元穴,临床上可以促进人体生成阳线,而且还可以治疗命门火衰,气海穴,可以补充人体身体的阳气等,还有下腹部摩擦,腹股沟按摩,摩揉睾丸,摩擦双耳等,都具有调和阴阳,疏通气血,健肾固精之效。