精神衰弱症的症状

你好，可以缓解失眠的方法有：一、无法入睡。遇到这种难以入睡的情况，可以适当的调暗灯光，静静的躺下，让大脑尽量的放松，还可以听一段音乐。也可以起来看一会书等到困乏的时候躺回床上就可以睡着了。另外，要减少咖啡因、酒精的摄入，避免看电视、玩电脑等活动，最好白天不要再睡觉，早上晨跑，白天多运动等，睡眠时间集中在晚上。

你好，从你描述的情况来看，你很可能存有强迫观念，有患强迫症的可能性，是轻微的脑功能失调建议你到当地精神专科医院神经症门诊就诊，以进一步明确诊断，对症治疗；也可以再服用治疗的同时做做心理治疗

妄想症又称妄想性障碍，是一种精神病学诊断，指“抱有一个或多个非怪诞性的妄想，同时不存在任何其他精神病症状。妄想症患者没有精神分裂症病史，也没有明显的幻视产生。但视具体种类的不同，可能出现触觉性和嗅觉性幻觉。建议及时去正规医院检查下，查明病因，针对性治疗！祝您健康！

如果只要心情不好的时候才胃痛。那么不一定是胃粘膜受损，这是和心情有关系的，所以以后控制不良情绪，不要吸烟喝酒，忌食辛辣刺激性的东西。

你好，有可能是存在焦虑症，对于焦虑症，可以考虑使用一些缓解焦虑的药物，中药方面的话，可以使用疏肝解郁胶囊，如果效果不理想，那么需要考虑搭配使用一些西药，比如说舍曲林，盐酸帕罗西汀。平时尽量保持心境平和愉快，避免紧张焦虑，想开一点，不要胡思乱想，不要去想一些不开心的事情，多和家人朋友在一起聊一聊关心的。散散心，避免去钻牛角尖。

所谓没有原因的心情不好,只是个人的感觉罢了,试想一下如果在工作中正处于很顺利的状态是不会产生心情不好这种情况的.有些对自身心理产生微妙影响的小事可能会被你选择性的忽略,但是在潜意识里却对你的心情造成了一定的影响,会在某些特定的时候爆发出来的.在工作和学习中可以适当的进行自我调节,因为每个人都会有或多或少的不顺利.你这种心理状态不能算作疾病,是人的正常心理现象.不用担心

造成失眠的原因很多。精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失眠，这个情况考虑是精神紧张导致的指导意见建议口服龙胆泻肝丸，要在临床医生的指导下用药。

你好,躁狂症是躁狂抑郁症的一种发作形式.以情感高涨,思维奔逸,以及言语动作增多为典型症状.建议采用中药调理和心理辅导相结合的方法治疗,效果明显.平时注意多与人交流沟通多参加一些群体活动.放松心情,缓解压力,不要过于紧张。

你好，看了你这么多的表述以后，我感觉到挺为你高兴的，在你的恢复过程当中一定要按照医生的嘱咐服用药物，不要随便停药，也不要胡乱用药。当然最好做一段时间的心理咨询，状况会更好的。以上是对“我是双相情感障碍维持期可以只吃碳酸锂缓释片”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好,一般是打针的效果好一点,如果他配合的话尽量吃药,做好接受长期治疗的准备.一定要按时按量服用药物.针也要打.副作用肯定会有.但是相信一定可以战胜心魔.建议睡眠前服用佳静片或者舒乐安定,白天服用奋乃静3到5片,应该不会有问题.最好治疗要有信心和恒心.欢迎再来提问