问题分析:你好,根据你的描述晚上睡觉总是做梦,可能是工作学习压力大,焦虑引起,可服脑心舒口服液调理,总是出汗,可能是电热毯过热引起。
意见建议:建议,多喝水,加强营养,睡了后就不要用电热毯,生活规律,按时作息。