您好,您的这个症状考虑是属于肾阴虚导致的问题,建议您要改善生活习惯平时注意调理:①减少或者不手淫②多喝水,勤排尿,不要久坐,憋尿③少吃辛辣刺激食物④多运动增强体质⑤少看不良图像⑥不要熬夜,保证充足睡眠,晚11点前休息。
以上是对“腰疼耳鸣浑身无力经常做梦每天都觉得很累”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!