晚上睡觉多梦什么原因

现代科学研究表明梦既是一种正常的生理现象又是一种正常的心理现象.一般地说只要不是恐怖血腥过于焦虑紧张的梦对于人的身心降没什么消极的影响.1：俗话讲：日有所思夜有所梦千奇百怪的梦大都与本人日常生活中的愿望、想象、回忆、忧虑、思念等精神活动有关.2；

内外部刺激的影响.就象古书上说的甚饱则梦与甚饥则梦取白天劳累过度临睡前深思熟虑次日的工作或纠缠于白天不愉快的事情或身体有病如头痛发烧、某个部位不适以及睡眠的姿势不舒服床铺被褥不柔软整洁等都会对梦有影响.总之只要第2天能把梦境忘掉不影响工作学习和情绪就不必管他。